隨著年紀增長，肌少症的問題會變得越來越明顯！
肌肉量變少不只會影響行動能力，連帶著會造成免疫力下降，帶來各種疾病
減少肌少症就靠補充蛋白質！雞肉是我們日常最方便取得的蛋白質來源，所謂大吉大利，吃雞補肌，方圓九里告訴你吃雞的3大好處！
和其他肉品相比，其飽和脂肪含量較低，雞胸肉去皮後幾乎不含脂肪，對血管健康。
雞肉的肌肉纖維較短，相對豬、牛、羊等其他的肉類來說更容易咀嚼，長輩如果牙齒不夠健壯，吃雞肉會更方便。
雞肉也含有豐富的『精胺酸』，精胺酸能幫助改善血管功能、讓免疫功能正常運作。
吃雞補肌，大吉大利
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