夏天有什麼好蔬菜？？
夏天好熱，這時候，就需要消暑的好利器！
冬瓜！冬瓜！！冬瓜！！！
冬瓜有什麼好處呢？熱量低、助減肥、利尿、消水腫、穩定血糖、改善認知功能、抗發炎、助調節體溫、改善消化、呼吸及泌尿系統、潤燥解毒。
在方圓九里，我們有：黑糖冬瓜茶、醬燒冬瓜☺️
滿足你對好冬瓜的渴望
不過，冬瓜性涼，體質虛弱、胃寒、陰虛火旺、代謝慢等體質，不宜多食喔！
剛好就好，方圓九里剛好有～
冬瓜優點取自 https://health.businessweekly.com.tw/article/ARTL003014087
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